بالنسبه لاجابه السؤال الاول إجابته هي منطقه الخوف والتعلم ، السؤال الثاني نطاق القلق لايمكنك التحكم فيه مثل الأخبار الاقتصاديه والسياسيه، السؤال الثالث هي النقطه التي لا يعرفها الآخرون وأنت لا تعرفها ويمكن اكتشافها عن طريق التجربه والخروج من منطقه الراحه
SADIYYAH ALMUWALLAD
الخروج من منطقة الراحه من النقاط المهمه التي تساعد في اكتشاف الذات لتطويرها كما انه لا يمكن التحكم في القلق الناتج عن السياسه و الاقتصاد الخ
إيلاف الزهراني
بدايه لكم الشكر الجزيل على هذه الدوره وعلى جهودكم جميعا ، لقد تعلمت نقاط كثيره وامور أبهرتني لأنه كان لدي معرفه بسيطه عنها لكن تعلمت تطبيقها وتنفيذها بالطريقه الصحيحه بدايه : مفهوم تطوير الذات وكيف انه سعي مستمر لان يصبح الشخص نسخه افضل من نفسه وأنها رحله تستمر مدى الحياه ، تعلمت ايضاً عن نافذه جوهاري وكيف أطبقها على نفسي لأفهم نفسي اكثر وكل منطقه كيف أتعامل معها واعرف نقاط قوتي وضعفي ، وايضاً swot الذي كنت اعلم انه من الاستراتيجات بالصناعه تعلمت اليوم ان أطبقه على شخصيتي بمعرفه نقاط قوتي وضعفي وهي الأمور الداخليه التي يمكنني ان أتحكم بها و ب الفرص والخاطر وهي أمور خارجيه لايمكنني التحكم بها .
وجود الحامد
1-منطقة السعي و منطقة الاستمرار 2- الخوف من مفاجآت التغيير 3- نقاط القوة اللتي لدي وانا لا اعرفها و تكتشف بالمحاولة و التجربة/ التقييم القبلي
وجود الحامد
التقييم البعدي دورة مهارات تطوير الذات 1- للانتقال من منطقة الراحة إلى منطقة النمو،يلزم المرور بمنطقتين وهم: منطقة الخوف و منطقة التعلم. 2- من نطاقات التغيير، هناك نطاق يسمى نطاق القلق. ماهو؟ نطاق لا يمكنك التحكم فيه مثل الطقس و السياسة و تصرفات الآخرين التعامل مع هذا النطاق مرهق لانه خارج عن إرادة الشخص.
وجود الحامد
التقييم البعدي السؤال 3- المنطقة العمياء هي جوانب في شخصياتنا أو سلوكيات يراها الآخرون بوضوح بينما نجهلها عن أنفسنا، يتم اكتشافها من خلال طلب التغذية الراجعة من العائلة و الأصدقاء
فيّ إبراهيم
السؤال الاولى إجابته : منطقتي الخوف والتعلم السؤال الثاني إجابته ( الشيء الذي لا يمكن التحكم به كمثل الطقس السؤال الثالث ( النقطه العميا تعني ما يراه الآخرون بك ولكن لا تراه انت وتستطيع اكتشافه من خلال التغذيه الراجعه من الآخرين
فيّ إبراهيم
الثلاث دروس التي استفدت منها اليوم من خلال الدوره هي اولاً علي الخروج من منطقة الراحه حتى أحقق اهدافي والعمل على وضع رؤية شخصيه ملهمه وذات مدى بعيد وأهدافها ذات تاثير ايجابي كبير وان اركز على ما يمكنني التأثير به
آلاء البشري
ما بين منطقة الراحة لمنطقة النمو هي منطقة الجُرأة والتعلم، أما بالنسبة لنطاق القلق فهو منطقة الخوف من المجهول، والنقطة العمياء هي نقطة "التيه" حيث يجب على الإنسان التعرف على نفسه فيها
رقية الرمضان
بدون المرور في الخوف ، لن تستطيع التعلم والنمو، إن مخاوفك هي وسيلة لبلوغ غاياتك وتعلمك ثم نموك وتقدمك، إذا فعندما تشعر بالخوف أنت في قاعة الاختبار، هل ستتجاوز أم تستسلم؟! هنا تظهر سيطرتك على نفسك ، هل انت تقود عجلة التحكم أم المخاوف تحكمت بك ، تعرفت في هذه الدورة على أهم أساسيات إدارة الذات والمشاعر وآلية التطوير ، شكراً لكم
Been sent a question
shahad nj
إبهار الربيعي
Hussain Aldoways
كانت دورة قيمة ومفيدة، وقدمت مفاهيم القيادة بأسلوب واضح وعملي. استفدت من التعرف على أساليب القيادة، وأدوات تطوير الذات، وكيفية تنمية المهارات القيادية وتطبيقها في بيئة العمل. أشكر القائمين على الدورة على جهودهم، وأتطلع إلى المزيد من البرامج التدريبية المميزة.
سجى آل غنّوم
Naifah Alanzi
منار ال مسعد
بنين العبداللطيف
Joodi Ali
محمد الدعجاني
رغد الغامدي
Rahmah Alkhawahr
Fajr Alshammari
lujain Alghamdi
ريما العنزي
ريما العنزي
رقية الرمضان
آلاء البشري
من أجمل الدورات الي حضرتها
غيداء فارس
Dana Alqahtani
Saja الغامدي
ملهمه جدًا وعلمتني عن نفسي الكثير
اشعر باني اكثر تمكنًا من استكشاف نقاط قوتي وضعفي وتطويرها للافضل
حصه العقيل
SADIYYAH ALMUWALLAD
إيلاف الزهراني
وجود الحامد
وجود الحامد
وجود الحامد
فيّ إبراهيم
فيّ إبراهيم
آلاء البشري
رقية الرمضان