مهارات التعلم الذاتي والتأمل والمراجعة

‏499

تركز هذه الدورة على تنمية مهارات التعلم الذاتي، والتأمل، والمراجعة كأدوات أساسية للتطور المستمر وتحسين الأداء الشخصي والمهني.

(50)
28 فيديو
أكمل الدورة في أي وقت
احصل على شهادة بنهاية الدورة
أنشطة عملية وتفاعلية
هذه الدورة إحدى متطلبات مسار الزمالة الطلابية في المهارات
مدرب الدورة

الأكاديمية

نظرة عامة

الوصف العام للدورة

تركز هذه الدورة على تنمية مهارات التعلم الذاتي، والتأمل، والمراجعة كأدوات أساسية للتطور المستمر وتحقيق الأهداف الشخصية والمهنية. تشرح الدورة كيفية تطبيق التأمل والمراجعة لتعزيز فهم الذات، وتحديد نقاط القوة والضعف، وتحسين الأداء. بالإضافة إلى تطوير عادات التعلم المستمر مدى الحياة.

 

الهدف العام

تمكين المشاركين من تبني استراتيجيات التعلم الذاتي، وتعزيز قدرتهم على التأمل والمراجعة بطرق منظمة تسهم في التطوير المستمر وتحقيق الأهداف.

 

المدربون

د. محمد بن صالح الكثيري

د. شاهر بن ظافر الشهري

د. هناء بنت علي أبو السعود

 

محتويات الدورة
مهارات التعلم الذاتي والتأمل والمراجعة - البداية
المقدمة شاهد مجانا
مخرجات التعلم شاهد مجانا
التقييم القبلي
مهارات التعلم الذاتي والتأمل والمراجعة - الدروس
مقدمة إلى مفهوم التعلم الذاتي
التعلم التجريبي
الذكاء الاصطناعي والتقنيات الداعمة للتعلم الذاتي
العوامل المؤثرة في عملية التعلم
التغلب على العقبات والتحديات في التعلم الذاتي
تحفيز الذات والاستمرارية في التعلم الذاتي
تنظيم المعلومات واسترجاعها
نموذج الكفاءة
ومضة معرفية شاهد مجانا
حلقات التعلم
مفهوم التأمل
التقييم الذاتي وتطوير مهارة التأمل
الصحة النفسية
مهارات الذكاء العاطفي
ومضة معرفية شاهد مجانا
الكتابة التأملية
أنواع الخبرات في الكتابة التأملية
تمرين: الصفة التي تعيقك عن تحقيق أهدافك
ومضة معرفية شاهد مجانا
فوائد الكتابة التأملية
مهارات التعلم الذاتي والتأمل والمراجعة - الخاتمة
استضافة خبير شاهد مجانا
مراجعة وتأمل
التقييم البعدي
الختام
مهارات التعلم الذاتي والتأمل والمراجعة - اختبار الدورة
اختبار دورة مهارات التعلم الذاتي والتأمل والمراجعة
المرفقات

مقارنة بين حلقات التعلم (Learning Loops).pdf

pdf ملف 92.75 kB
تقييمات ومراجعات المشتركين
منذ شهر

Aishah Albar

اشكر جهودكم الكبيرة في البرنامج حقيقة كانت معلومات مثرية ومفيدة جدا
منذ شهر

Saleh Alhashim

مهارة التعلم الذاتي في رأيي إذا أتقنها الفرد سيحقق نجاحًا مبهرًا في المجال الذي يحب أن يكتسب فيه خبرة و مهارة أكثر ، لأنه نابع عن رغبة شخصية بخوض هذه التجربة ليتعلمها و ليست كباقي الدروس الواجب عليه تعلمها في المدرسة او الجامعة و التي قد لا تكون من اهتماماته و رغباته في ممارستها. شكرا لكم على المعلومات القيمة في هذه الدورة المميزة.
منذ شهر

بتول السيهاتي

من خلال هذه الدورة، أدركت أن التعلم الذاتي والتأمل هما أساس النمو المستمر والتطور الشخصي. سأطبّق ما تعلمته من خلال تنظيم وقتي وتحديد أهداف تعلم مرنة تناسب احتياجاتي، مع استخدام التأمل والكتابة التأملية لتقييم تقدّمي وتجاوز العقبات. في حياتي العملية، سأعتمد على هذه المهارات لتطوير ذاتي باستمرار، خاصة في مواكبة التغيرات التقنية والمهنية. ثلاث مفاهيم رئيسية تعلمتها: 1. نموذج الكفاءة: ساعدني على التعرف على المراحل التي أمر بها خلال التعلم، من عدم الوعي إلى الكفاءة الواعية. 2. التعلم التجريبي: أكّد لي أن الخبرة العملية تُعزز الفهم أكثر من مجرد تلقي المعلومات. 3. الكتابة التأملية: أداة فعالة للتفكير العميق وفهم الذات، تُساعدني على استخلاص الدروس من كل تجربة. هذه المهارات ستُسهم في تعزيز استقلاليتي وتحقيق التوازن بين التطور المعرفي والنفسي.
منذ شهر

غدير تمريض

من اجمل تجاربي في الزمالة الطلابية خذا الكورس القيم حيث ساعدني على اكتشاف الذات وبسبب هذا الكورس اكتشفت انى كنت امارس الكتابة التأمل منذ سنوات وهو ما وضع لي مصطلح لي لقد تعلمت الكثير عن كيفيه التغلب على العقبات وبعض الاستراتيجيات القيمة وماهي العوامل المؤثرة بالتعليم انصح الجميع بأخذ هذا الكورس القيم
منذ شهر

ولاية ال ناصر

دورة جميله جدا و استفدت منها كثيرا
منذ شهر

رهف الأنصاري

في هذه الدورة الثرية، تعلمت العديد من المهارات المهمة المتعلقة بالتعلم الذاتي، والتأمل، والمراجعة.وقد أدركت مدى أهمية هذه المهارات خاصة في برنامج الزمالة الطلابية، الذي يتطلب من كل مشارك إعداد خطة تعلم شخصية تعتمد على جهده الذاتي وتنظيمه الشخصي.وتعرفت أيضًا على نموذج الكفاءة، الذي ساعدني في فهم مراحل اكتساب المهارات، ودوره في تعزيز الوعي بمستواي التعلمي وتقدمي الذاتي. ايضا تعرفت على الكتابة التأملية، وأدركت دورها في تعميق الفهم وتحليل التجارب الشخصية.
43 من التعليقات