AR
Self-development Skills

Self-development Skills

تهدف الدورة إلى تمكين المشارك من معرفة ذاته، ووضع خطة للتطوير الذاتي المستمر، من خلال تحديد مواطن القوة والضعف، وتطبيق عدد من أدوات تطوير الذات.

(112)
25 Lesson
Complete the course at any time
Get a certificate at the end of the course
Practical and interactive activities
This course is one of the requirements of the student fellowship path in skills

This course is available through training path only.

Course Trainer
Self-development Skills

The Academy

Overview

الوصف العام للدورة

تهدف الدورة إلى تمكين المشارك من معرفة ذاته، ومن ثم وضع خطة لأجل التطوير الذاتي المستمر، من خلال تحديد مواطن القوة والضعف، وتطبيق عدد من الأدوات لتطوير ذاته.

 

الهدف العام

تعزيز الثقافة الإيجابية تجاه تطوير الذات المستمر لدى المشاركين، وبناء رؤية شخصية للحياة والعمل.

 

المدربون

د. محمد بن أحمد الزهراني

د. فوزية بنت رشدان العصيمي

د. محمد بن صالح الكثيري

 

Course Content
About the program
المقدمة Watch
مخرجات التعلم Watch
التقييم القبلي
Self -development skills - lessons
مفهوم تطوير الذات
أهمية قيادة الذات
ومضة معرفية Watch
نافذة جوهاري
تمرين: مواقف ونوافذ
خطوات قيادة الذات
استراتيجية خطة التطوير الشخصية
تمرين: تطبيق خطة PDP الشخصية
نطاقات التغيير
تمرين: التعامل مع نطاقات التغيير
تطوير رؤية شخصية للحياة والعمل
كتابة الرؤية الشخصية
تحليل SWOT الرباعي للشخصية
تمرين: تطبيقات تحليل SWOT
تحديات ممارسة تطوير الذات
الخروج من منطقة الراحة
ومضة معرفية Watch
Self -development skills - conclusion
استضافة خبير Watch
مراجعة وتأمل
التقييم البعدي
الختام
Self -development skills - course test
اختبار دورة مهارات تطوير الذات
questions and answers
Self-development Skills

حصه العقيل

بالنسبه لاجابه السؤال الاول إجابته هي منطقه الخوف والتعلم ، السؤال الثاني نطاق القلق لايمكنك التحكم فيه مثل الأخبار الاقتصاديه والسياسيه، السؤال الثالث هي النقطه التي لا يعرفها الآخرون وأنت لا تعرفها ويمكن اكتشافها عن طريق التجربه والخروج من منطقه الراحه
Self-development Skills

SADIYYAH ALMUWALLAD

الخروج من منطقة الراحه من النقاط المهمه التي تساعد في اكتشاف الذات لتطويرها كما انه لا يمكن التحكم في القلق الناتج عن السياسه و الاقتصاد الخ
Self-development Skills

إيلاف الزهراني

بدايه لكم الشكر الجزيل على هذه الدوره وعلى جهودكم جميعا ، لقد تعلمت نقاط كثيره وامور أبهرتني لأنه كان لدي معرفه بسيطه عنها لكن تعلمت تطبيقها وتنفيذها بالطريقه الصحيحه بدايه : مفهوم تطوير الذات وكيف انه سعي مستمر لان يصبح الشخص نسخه افضل من نفسه وأنها رحله تستمر مدى الحياه ، تعلمت ايضاً عن نافذه جوهاري وكيف أطبقها على نفسي لأفهم نفسي اكثر وكل منطقه كيف أتعامل معها واعرف نقاط قوتي وضعفي ، وايضاً swot الذي كنت اعلم انه من الاستراتيجات بالصناعه تعلمت اليوم ان أطبقه على شخصيتي بمعرفه نقاط قوتي وضعفي وهي الأمور الداخليه التي يمكنني ان أتحكم بها و ب الفرص والخاطر وهي أمور خارجيه لايمكنني التحكم بها .
Self-development Skills

وجود الحامد

1-منطقة السعي و منطقة الاستمرار 2- الخوف من مفاجآت التغيير 3- نقاط القوة اللتي لدي وانا لا اعرفها و تكتشف بالمحاولة و التجربة/ التقييم القبلي
Self-development Skills

وجود الحامد

التقييم البعدي دورة مهارات تطوير الذات 1- للانتقال من منطقة الراحة إلى منطقة النمو،يلزم المرور بمنطقتين وهم: منطقة الخوف و منطقة التعلم. 2- من نطاقات التغيير، هناك نطاق يسمى نطاق القلق. ماهو؟ نطاق لا يمكنك التحكم فيه مثل الطقس و السياسة و تصرفات الآخرين التعامل مع هذا النطاق مرهق لانه خارج عن إرادة الشخص.
Self-development Skills

وجود الحامد

التقييم البعدي السؤال 3- المنطقة العمياء هي جوانب في شخصياتنا أو سلوكيات يراها الآخرون بوضوح بينما نجهلها عن أنفسنا، يتم اكتشافها من خلال طلب التغذية الراجعة من العائلة و الأصدقاء
Self-development Skills

فيّ إبراهيم

السؤال الاولى إجابته : منطقتي الخوف والتعلم السؤال الثاني إجابته ( الشيء الذي لا يمكن التحكم به كمثل الطقس السؤال الثالث ( النقطه العميا تعني ما يراه الآخرون بك ولكن لا تراه انت وتستطيع اكتشافه من خلال التغذيه الراجعه من الآخرين
Self-development Skills

فيّ إبراهيم

الثلاث دروس التي استفدت منها اليوم من خلال الدوره هي اولاً علي الخروج من منطقة الراحه حتى أحقق اهدافي والعمل على وضع رؤية شخصيه ملهمه وذات مدى بعيد وأهدافها ذات تاثير ايجابي كبير وان اركز على ما يمكنني التأثير به
Self-development Skills

آلاء البشري

ما بين منطقة الراحة لمنطقة النمو هي منطقة الجُرأة والتعلم، أما بالنسبة لنطاق القلق فهو منطقة الخوف من المجهول، والنقطة العمياء هي نقطة "التيه" حيث يجب على الإنسان التعرف على نفسه فيها
Self-development Skills

رقية الرمضان

بدون المرور في الخوف ، لن تستطيع التعلم والنمو، إن مخاوفك هي وسيلة لبلوغ غاياتك وتعلمك ثم نموك وتقدمك، إذا فعندما تشعر بالخوف أنت في قاعة الاختبار، هل ستتجاوز أم تستسلم؟! هنا تظهر سيطرتك على نفسك ، هل انت تقود عجلة التحكم أم المخاوف تحكمت بك ، تعرفت في هذه الدورة على أهم أساسيات إدارة الذات والمشاعر وآلية التطوير ، شكراً لكم
9 from questions
Subscriber ratings and reviews
Self-development Skills

Hussain Aldoways

كانت دورة قيمة ومفيدة، وقدمت مفاهيم القيادة بأسلوب واضح وعملي. استفدت من التعرف على أساليب القيادة، وأدوات تطوير الذات، وكيفية تنمية المهارات القيادية وتطبيقها في بيئة العمل. أشكر القائمين على الدورة على جهودهم، وأتطلع إلى المزيد من البرامج التدريبية المميزة.
Self-development Skills

آلاء البشري

من أجمل الدورات الي حضرتها
Self-development Skills

Saja الغامدي

ملهمه جدًا وعلمتني عن نفسي الكثير اشعر باني اكثر تمكنًا من استكشاف نقاط قوتي وضعفي وتطويرها للافضل
Self-development Skills

مجد الثبيتي

دورة مثرية جدًا جدًا، تعلمت اليوم عدة دروس مهمة من دورة مهارات تطوير الذات سأحرص على تطبيقها في حياتي المهنية باذن الله. أولًا، أهمية إعداد خطة التطوير الشخصية PDP من خلال تحديد الوضع الحالي، ووضع أهداف واضحة، وخطة عمل، ومراجعة دورية لقياس التقدم. ثانيًا، تعرفت على نموذج SWOT الذي يساعد على تحليل نقاط القوة والضعف والفرص والتهديدات، مما يسهم في اتخاذ قرارات أفضل. كما تعلمت أقسام نافذة جوهاري وأهمية اكتشاف النقاط العمياء من خلال طلب التغذية الراجعة لتطوير الذات. كذلك أدركت ان بين منطقة الراحة ومنطقة النمو مرحلتين، هما مرحل الخوف ثم مرحلة التعلم، وأن التطور الحقيقي يبدأ عند مواجهة التحديات وعدم البقاء في منطقة الراحة. وأخيرًا، تعلمت التركيز على ما أستطيع التحكم فيه والتأثير عليه، مما يزيد من ثقتي ويعزز تطوري المهني😍
Self-development Skills

إيلاف الزهراني

شكرا من القلب لكل من كان جزء من هذه الدوره الجميله التي أفادتني وساعدتني كثيرا وزادت من معلوماتي والأجمل أن هناك تطبيق عملي لكل شيء يتم شرحه بحيث يساعد على الفهم بسهوله
Self-development Skills

V V

جميله
108 from Comments

This course is available through training path only.

Similar دوراتي

Leadership Foundation

Leadership and Self-Development Modules
This course is available through training path only.

Final Project - Student Fellowship

Planning and Organization Modules
This course is available through training path only.

Planning and Goal Setting

Planning and Organization Modules
This course is available through training path only.

Solving Future Problems in Creative Ways

Thinking and Creativity Modules
This course is available through training path only.

Motivation and Determination

Teamwork and Motivation Modules
This course is available through training path only.

Presentation and Public Speaking Skills

Communication and Influence Modules
This course is available through training path only.
جميع الحقوق وحقوق المؤلف محفوظة Continuing Education Center at IAU © 2026