مهارات تطوير الذات

مهارات تطوير الذات

‏499

تهدف الدورة إلى تمكين المشارك من معرفة ذاته، ووضع خطة للتطوير الذاتي المستمر، من خلال تحديد مواطن القوة والضعف، وتطبيق عدد من أدوات تطوير الذات.

(76)
25 درس
أكمل الدورة في أي وقت
احصل على شهادة بنهاية الدورة
أنشطة عملية وتفاعلية
هذه الدورة إحدى متطلبات مسار الزمالة الطلابية في المهارات
مدرب الدورة
مهارات تطوير الذات

الأكاديمية

نظرة عامة

الوصف العام للدورة

تهدف الدورة إلى تمكين المشارك من معرفة ذاته، ومن ثم وضع خطة لأجل التطوير الذاتي المستمر، من خلال تحديد مواطن القوة والضعف، وتطبيق عدد من الأدوات لتطوير ذاته.

 

الهدف العام

تعزيز الثقافة الإيجابية تجاه تطوير الذات المستمر لدى المشاركين، وبناء رؤية شخصية للحياة والعمل.

 

المدربون

د. محمد بن أحمد الزهراني

د. فوزية بنت رشدان العصيمي

د. محمد بن صالح الكثيري

 

محتويات الدورة
مهارات تطوير الذات - البداية
المقدمة شاهد
مخرجات التعلم شاهد
التقييم القبلي
مهارات تطوير الذات - الدروس
مفهوم تطوير الذات
أهمية قيادة الذات
ومضة معرفية شاهد
نافذة جوهاري
تمرين: مواقف ونوافذ
خطوات قيادة الذات
استراتيجية خطة التطوير الشخصية
تمرين: تطبيق خطة PDP الشخصية
نطاقات التغيير
تمرين: التعامل مع نطاقات التغيير
تطوير رؤية شخصية للحياة والعمل
كتابة الرؤية الشخصية
تحليل SWOT الرباعي للشخصية
تمرين: تطبيقات تحليل SWOT
تحديات ممارسة تطوير الذات
الخروج من منطقة الراحة
ومضة معرفية شاهد
مهارات تطوير الذات - الخاتمة
استضافة خبير شاهد
مراجعة وتأمل
التقييم البعدي
الختام
مهارات تطوير الذات - اختبار الدورة
اختبار دورة مهارات تطوير الذات
أسئلة وأجوبة
مهارات تطوير الذات

حصه العقيل

13 أكتوبر 2025
بالنسبه لاجابه السؤال الاول إجابته هي منطقه الخوف والتعلم ، السؤال الثاني نطاق القلق لايمكنك التحكم فيه مثل الأخبار الاقتصاديه والسياسيه، السؤال الثالث هي النقطه التي لا يعرفها الآخرون وأنت لا تعرفها ويمكن اكتشافها عن طريق التجربه والخروج من منطقه الراحه
0 من الأسئلة
تقييمات ومراجعات المشتركين
منذ شهر
مهارات تطوير الذات

مهند بن ابراهيم

جزاكم الله خير
منذ شهر
مهارات تطوير الذات

كوثر الزهراني

جدا رااااااااااائعة وتجربة ممتعة صدق استفدت في المعلومات كنت اعرفها لكن ما كنت اعرف كيف اطبقها او مثلا كيف اتجاوز العقبات اللي فيها
منذ شهر
مهارات تطوير الذات

Sara Alkhormani

من أهم الدورات التي حضرتها مؤخراً، فهي شاملة وثرية بالمعلومات والمهارات اللازمة للتطوير المهني و الشخصي .
منذ 4 أشهر
مهارات تطوير الذات

Norah Abdullah

مفيده جدا
منذ 4 أشهر
مهارات تطوير الذات

Lama Al Homaid

من أبرز ما استفدت منه هو تطبيق استراتيجية DPD ، التي ساعدتني في تقييم وضعي الحالي، وضع أهداف واضحة، ومراجعة تقدمي بشكل دوري لضمان الاستمرار في التحسن. كما تعلمت أهمية كتابة الرؤية الشخصية، فهي بمثابة البوصلة التي توجهني نحو أهدافي المستقبلية. من خلال تحليل SWOT ، أصبح لدي رؤية واضحة لمجالات قوتي وضعفي، مما يساعدني في وضع خطة استراتيجية لتحقيق أهدافي. بالإضافة إلى ذلك، تعلمت عن نطاقات التغيير الثلاثة، التي تساعدني في تحديد المجالات التي أحتاج إلى التركيز عليها، مما يقلل من الأخطاء ويزيد من فعالية التغيير وارغب في تطبيقها حياتي الشخصيه والعمليه.
منذ 5 أشهر
مهارات تطوير الذات

غدير تمريض

في هذا الكورس تعلمت امرر كنت اعرفه ولكنى اجهله تعلمت ان منطقة الراحة يجب الخروج منها مرارا وتكرارا واهم شي قيادة الذات اهم من كل شي
69 من التعليقات